وبلاگ دوستان

       تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان گh\اسپرت ایذه و آدرس sport692.LXB.ir لینک نمایید  لینک شما به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.





امکانات وب

نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 40
بازدید دیروز : 0
بازدید هفته : 40
بازدید ماه : 44
بازدید کل : 27631
تعداد مطالب : 34
تعداد نظرات : 1
تعداد آنلاین : 1

Alternative content


هیچ چیز نمی‌تواند به اندازه گرفتگی عضله، مانع ادامه ورزش شود. علت عمده گرفتگی و اسپاسم عضله خستگی آن است. وقتی کاری که از یک عضله کشیده میشود بیش از توانایی آن باشد بر اثر فعال شدن رفلکس های غیر ارادی که از نخاع سرچشمه میگیرند عضله بی اختیار منقبض میشود.


 ادامه مطلب را کلیک کنید


ادامه مطلب
[ دو شنبه 9 ارديبهشت 1392برچسب:, ] [ 16:17 ] [ صادق كياني"."علي كياني ]

زانو درد مزمن

آناتومی زانو
زانو مفصلی است که غیر از حرکت باز و بسته شدن دارای حرکات خفیف چرخش به باشد در تشکیل و نگهداری مفصل زانو,‌ استخوانها , رباطها و غضروف هایی شرکت می دهیم.
استخوانها :
- سه استخوان در تشکیل مفصل زانو شرکت دارند.
- در بالا استخوان ران و در پائین استخوان درشت نی و در جلو استخوان کشکک در تشکیل مفصل زانو شرکت می کنند.
- استخوان نازک نی در تشکیل مفصل زانو شرکت ندارند اما درست در مجاورت بخش خارجی مفصل زانو قرار دارد.

 ادامه مطلب را کلیک کنید


ادامه مطلب
[ شنبه 2 دی 1391برچسب:, ] [ 13:7 ] [ صادق كياني"."علي كياني ]

صفحه قبل 1 صفحه بعد


درباره وبلاگ

سلام و عرض خوش آمد گویی خدمت شما بازدیدکننده عزیز، من ص.ک هستم دانشجوی مقطع کارشناسی مدیریت رشته تربیت بدنی هدف از تاسیس این وبلاگ ترویج ورزش و رشته ی با نشاط تربیت بدنی است. مطالب این وبگاه هر هفته آپدیت می شود. امیدوارم این وبلاگه خوبی برای دانشجویان رشته تربیت بدنی و علاقه مندان به ورزش باشد. در این وبلاگ می توانید جدیدترین اخبار رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی و جدیدترین خبرهای ورزشی، فایل ها، کلیپ و عکس های ورزشی جالب و دیدنی را دانلود و مشاهده نمایید، بهترین و کاملترین تحقیق ها، کنفرانس ها، مقالات رشته تربیت بدنی و تربیت دبیر و اخبار رشته تربیت بدنی دانشگاه آزاد ایذه تاریخچه تمامی ورزش ها، علم تمرین، قوانین بازی ها و هزاران مطلب مرتبط با تربیت بدنی و ورزش توی این وبلاگ می توانید پیدا کنید. ورزشکار باشید ...